Иногда жизнь начинает идти по привычной колее.
Мы реагируем привычно.
Думаем привычно.
Выбираем привычно.
Иногда это удобно.
А иногда в какой-то момент становится тесно.
Проблема не в том, что у человека есть сценарии.
Проблема — когда он живет в них автоматически и даже не замечает этого.
Как проходит работа
Практика включает:
• телесные упражнения
• практики внимания
• парное и групповое взаимодействие
• психологические эксперименты
Типичный день:
утро - телесная практика, настройка внимания, включение в работу
день - упражнения, взаимодействие, исследования, проживание опыта
вечер - разбор, осмысление, разговор о том, что открылось за день
*Наши технологии не имеют ограничений по возрасту и физической форме
Это не набор техник и не мотивационные разговоры.
Это способ вести человека к прямому опыту — туда, где становятся видны его реальные механизмы жизни.